Постарайтесь подчинить свою жизнь режиму. Поскольку работа и здоровье займут ведущие позиции в событиях года, то работоспособность и хорошее настроение становятся тоже немаловажными. Распределяйте нагрузки, планируйте отдых и работу. Необходимо высыпаться, заниматься спортом, чередовать активный отдых с расслаблением и работой. Чтобы сохранить силы и здоровье, вы должны сделать правильный распорядок дня законом и чтить его, как законопослушный гражданин. Относясь к оздоровлению как к обязанности или как к развлечению, вы можете поддерживать свой организм в здравии. Причем внешние обстоятельства не должны служить отговоркой для вас. Вы можете пополнить запас сил на отдыхе, в дорогах, в санатории, забыв обо всем.
До середины весны вас иногда могут беспокоить нервы, сосуды. Спортивные нагрузки могут создавать склонность к переутомлению. Коньки и лыжи, ледовые виды спорта полезны, но иногда усталость, а также охлаждение, купание в холодной воде могут служить причиной судорог. В этот же период могут беспокоить проблемы желудка, связанные с эмоциональными встрясками. Избавиться от подобных проблем помогут минеральные ванны, отдых в теплых краях, бани. Весной стоит заняться спортом.
Работа с землей, растениями, рукоделие, творчество дадут разрядку, которая наполнит добрыми силами. Санаторное лечение кишечника, внимание к вопросам питания, разработка собственного рациона помогут избавиться от массы нежелательных проблем, связанных с костями, позвоночником, желудком.
Сердце, боли в спине могут беспокоить с конца весны. Вредны перепады температур, резкая смена климата, особенно в мае, в конце лета и в середине осени, а также в ноябре и в середине декабря. Декабрь неудачен для поездок вообще. После новогодних праздников, в конце года удачны поездки в холмистую местность на лечение, чтобы зарядиться живительной силой горного воздуха.
Марс пребывает в Тельце с конца июля до конца зимы 2006-го. Это положение создает период эмоционального и физического напряжения. Здесь важен режим. Возможна бессонница. Внезапные вспышки раздражения. Сдерживайте свои порывы, которые иногда могут взять верх над разумом. Говорите себе: я человек разумный, и не стоит им поддаваться. Периодически вы можете набрасываться на окружающих с непонятной яростью, окружающие тоже могут вести себя подобным образом без видимой причины. Бессонницу можно компенсировать прогулками на свежем воздухе, гармонизирующей зарядкой, спортом без экстрима, танцами, творчеством. Даже на службе вы будете получать то, что вам важно: ощущение нужности в вашем деле, в доме, для людей, сослуживцев. Вам повезет в лечении в этом году, особенно осенью и зимой. Это хорошая возможность избавиться от хронических заболеваний.
Возможно, вы будете подвержены инфекциям, особенно в середине осени и в конце года. Режим дня, внимание к своему здоровью и здоровью окружающих будут важны. Осенние проблемы уйдут в начале 2006 года. Короткие поездки, интеллектуальные занятия тоже могут дать хорошую разрядку. Зимой будет возможность в санаторных условиях восполнить силы. Вы увлечетесь траволечением и много откроете для себя в этой области. Будет важен чистый воздух, появятся интерес к светским развлечениям, театрам, повышенная тяга к области красоты. После новогодних праздников ждите больших перемен. Сил прибавится, и вы научитесь управлять своими эмоциями. Напряжение наконец-то перестанет "мотать" вас, а будоражащая энергия будет укрощена и из разрушительного русла перейдет в созидательное состояние.
Назад | Продолжение